胡子鲶两种家常菜做法好吃营养又简单

黄芪枸杞塘鲺鱼汤材料：塘鲺鱼200g，枸杞5g，黄芪2g。调料：盐3g，姜片3g。做法：①将塘鲺鱼洗净斩块；枸杞、黄芪洗净备用。 ②净锅上火倒入水，调入盐、姜片烧开，下入塘鲺鱼、枸杞、黄芪煲熟即可。黑豆红枣煲塘鲺材料：塘鲺500g，猪瘦肉300g，黑豆60g，红枣5颗，姜适量。 做法：①黑豆、红枣洗...